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【为什么老人不能练散打不是说武术不分界限的么练一种功夫最好。】在传统观念中，武术讲究“拳无拳，意无意，无意之中是真意”，强调的是内在的修炼与精神的统一。然而，随着现代人对健康和运动方式的关注提升，越来......浏览全文>>
