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【内家拳有哪些】内家拳是中国传统武术的重要流派之一，与外家拳相对，强调以柔克刚、以内养外、讲究意气结合。内家拳注重内在气息的调动和身体的协调性，动作柔和但劲力深沉，常被用于养生和技击相结合的修炼方式。......浏览全文>>
