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【五禽戏的功效】五禽戏是中国传统健身功法之一，起源于东汉时期，由名医华佗所创。它模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作，结合呼吸调节与身体运动，具有强身健体、调理气血、舒筋活络等多重功效。以下是对五禽戏......浏览全文>>
