【ios11护眼模式怎么设置ios11护眼模式设置教程】随着智能手机的普及，越来越多的人开始关注手机屏幕对眼睛的影响。苹果公司在iOS 11系统中引入了“护眼模式”功能，旨在减少蓝光对用户视力的伤害，尤其是在夜间使用时。那么，如何在iOS 11中开启和设置护眼模式呢？下面为大家详细讲解。
一、什么是iOS11的护眼模式？
iOS 11中的“护眼模式”实际上是“低亮度模式”的一种优化版本，它通过调整屏幕色温，使屏幕颜色偏向暖色调（如黄色或橙色），从而减少蓝光的输出，降低对眼睛的刺激。虽然官方并未直接称为“护眼模式”，但这一功能的设置方式与护眼模式非常相似，因此被许多用户称为“护眼模式”。
二、如何在iOS11中设置护眼模式？
步骤一：打开“设置”应用
在主屏幕上找到“设置”图标，点击进入。
步骤二：进入“显示与亮度”设置
在设置菜单中，向下滚动，找到“显示与亮度”选项并点击。
步骤三：开启“自动”选项
在“显示与亮度”页面中，你会看到一个“自动”选项。点击它，系统会根据时间自动调整屏幕色温。白天时屏幕偏白，晚上则会自动变为暖色调，起到护眼效果。
步骤四：手动调整色温（可选）
如果你希望更灵活地控制屏幕颜色，可以关闭“自动”选项，然后滑动“色温”滑块，选择适合自己的颜色偏移程度。向左滑动会增加暖色调，向右则会偏向冷色调。
三、护眼模式的使用建议
1. 夜间使用更推荐
护眼模式在夜间使用效果最佳，能够有效减轻长时间看屏幕带来的疲劳感。
2. 结合环境光线使用
如果在较暗的环境下使用手机，开启护眼模式能进一步减少对眼睛的刺激。
3. 不要依赖单一功能
护眼模式只是辅助手段，合理控制使用时间和保持良好的用眼习惯同样重要。
四、总结
虽然iOS 11没有正式命名为“护眼模式”，但通过“显示与亮度”中的“自动”功能，用户依然可以享受到类似护眼的效果。正确设置和使用这一功能，有助于保护视力，提升使用体验。
以上就是关于iOS 11护眼模式的设置方法，希望对大家有所帮助！