【cpu使用率100%怎么办】当电脑或服务器的CPU使用率长期保持在100%时，通常意味着系统正在处理大量任务，可能影响性能、导致卡顿甚至死机。遇到这种情况，用户需要及时排查原因并采取相应措施。
以下是常见的原因及解决方法总结：
| 原因 | 解决方法 |
| 1. 后台程序过多 | 关闭不必要的后台程序，尤其是占用资源较高的软件（如浏览器、视频播放器等）。 |
| 2. 病毒或恶意软件 | 运行杀毒软件进行全面扫描，清除潜在威胁。 |
| 3. 系统进程异常 | 打开任务管理器，查看哪些进程占用CPU过高，结束异常进程。 |
| 4. 驱动程序问题 | 更新或重新安装过时的驱动程序，特别是显卡和主板驱动。 |
| 5. 硬件性能不足 | 升级CPU或增加内存，提升系统整体性能。 |
| 6. 系统更新或维护任务 | 等待系统自动完成更新或维护任务，避免手动干预。 |
| 7. 应用程序故障 | 检查是否有软件冲突，尝试卸载或重装出现问题的应用程序。 |
| 8. 散热不良 | 清理内部灰尘，确保散热风扇正常运转，必要时更换散热器。 |
总结：
CPU使用率100%并不一定代表系统出错，但长时间高负载可能影响用户体验。通过合理管理后台程序、检查系统安全、优化硬件配置等方式，可以有效降低CPU压力。如果问题持续存在，建议联系专业技术人员进行深入检测与维护。